取出发酵好的面团。将面团揉至均匀,分成12等分小面剂揉匀。再揉一次小面剂子。豆沙馅(自制)分成20g/每个。将面团压扁包入豆沙馅料封口在在。
16个豆沙面包逐一做好。放入烤盘中二次饧发。将二次发酵好的面包坯抖粉。烤箱先预热5至10分钟,上下火160度烤20分钟,观察火侯适时覆盖锡纸,烤制的菠菜粉面包成品气炉,颜色碧绿、松软香甜。

菠菜是最有营养的一个绿色蔬菜了,加上鸡蛋,热量低,营养物质丰富,超级适合减脂期晚餐
很多人在吃菠菜的时候会把红色菠菜根摘掉,殊不知菠菜根营养丰富,具有很好的食疗作用。

不当的食用方法或致菠菜的营养价值流失。

适合菠菜生长的温度管理

菠菜在不通的生长阶段对于温度要求也是不一样,当在刚刚出苗的时候对于气温要求是比较高,低温的话保证土壤湿度可以达到就好,所以每天要进行浇水,但是尽量不要存在积水问题,这样的话会导致菠菜烂根。在生长期长叶片的时候一定要加强浇水和施肥,肥料选择粪便就可以。这种方法主要是可以维持很好的低温供菠菜生长,这样的方式主要是针对一些干旱地区,不要因为低温问题伤害到菠菜根系。但是气候比较湿润的地区合适时候进行浇水就好,不要湿度过大造成病虫害

当开始慢慢成熟的时候一定要进行间苗,这样步骤也是比较重要,然后进行锄草追肥,这样可以很好的提高产量和品质。


原种繁育圃:鉴定比较原种后代特性,并通过再一次群体混合选择,以提高种性。原种圃:进一步鉴定其种子的典型性,丰产性和一致性,并繁殖大量的原种供下年原种生产田和生产用种。菠菜种株在5~7片真叶时越冬,翌年春季抽苔开花结实,采用此法采种的籽粒大产量高,主要用来繁殖原种。种子在土壤中越冬,当年不发芽(播前不可催芽)次年3月初即可陆续出苗,采用此法,种子产量较低,但占地时间短。春播采种法:3月份播种,当年收种子,此法采种的籽粒小,产量低,菠菜种子充分成熟后容易脱粒,又由于菠菜种株各部位开花的先后不同,导致种子成熟期不一致。因此,当种株有1/3~1/2变黄时,就应全部收获,收获应在早晨露水未干时进行为宜。

提取来源
 菠菜粉是从绿色植物菠菜中提取的。
产品特点菠菜粉的产品特点:1.成品均匀细致,性状稳定,溶解性好,水分含量低,可以延长储存期。2.原汁原味、品Chemicalbook质保证、速溶性好、不分层。3.保持了菠菜的颜色、香气、滋味、营养,能够提供浓郁的菠菜口感,是食品配料的好帮手。
 菠菜粉的应用:代餐粉、食品。

把菠菜换个吃法——菠菜粉丝发面饼
菠菜的营养丰富是个不争的事实,它含有大量的β胡萝卜素和铁,同时也是维生素B6、叶酸、铁和钾的 来源。可是怎样拯救不爱吃菠菜一族呢。试试我这个方法吧,菠菜馅饼,因为菠菜经过焯水后已经达到半熟的状态,我就做了素馅发面饼,只要饼的外皮熟透,内馅 没有问题。结果是让不爱吃菠菜的小孩大叫好吃。
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